Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BarbaraVaz
Журнал
30 ноя 19
BarbaraVaz- Журнал, 30 ноя 19
Параметры Пользователя BarbaraVaz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Viva!
78,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2019:
1786 ккал
Жир: 70,61г | Белк: 110,34г | Углев: 192,47г.
Завтрак:
Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, VeganWay Levedura Nutricional, Ovo Mexido, Frutos da Terra Gergelim Preto.
Обед:
Perdigão Empanado de Frango à Parmegiana, Spoleto Lasagna Queijo e Presunto, Quero Feijão Preto.
Ужин:
Queijo Parmesão (Ralado), Monama Cacau Nibs Orgânico, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco).
Перекус/Другое:
Mirtilos (Adocicado, Congelado), Caracol Chocolate 70% com Amêndoas, Integralmedica Amino Hard, Brownie, Wheyviv Biscoito de Whey Sabor Chocolate, Giro Verde Tâmara sem Caroço.
подробнее ...
495 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 45 минуты, Fitbit - 23 часа и 15 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
👏🏻🔝
30 ноя 19 написано членом:
menos_22
Obrigada pela torcida!
01 дек 19 написано членом:
BarbaraVaz
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BarbaraVaz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю