Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
peeperjj
Журнал
30 ноя 19
peeperjj- Журнал, 30 ноя 19
Параметры Пользователя peeperjj
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
It’s the hairspray I bet. 🤣
Gym last night plus two candy bars on top of a hot chocolate. IF I believed carbs were evil I’d say it’s the carbs. But I know it’s just all that and the fact I slept 4.5 hours. It’ll come off next week.
56,6 кг
Потеряно до сих пор:
16,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2019:
2149 ккал
Жир: 79,57г | Белк: 125,89г | Углев: 228,07г.
Обед:
Apple Pie (Two Crust), Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Parkay Margarine, Roll, Turkey Light Meat (Cooked, Roasted), Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), McCormick Chicken Gravy Mix, French's Green Bean Casserole.
Ужин:
Lay's Wavy Original Potato Chips, Elk Meat (Cooked, Roasted) , Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) , Great Value Enriched Hamburger Buns.
Перекус/Другое:
Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Bob's Old Timey Peppermint Candy Pure Sugar Sticks.
подробнее ...
1469 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
15 Сторонников
Поддержка
Комментария
Yeah. Seems like ups and down come and go
30 ноя 19 написано членом:
liv001
My hair is only an inch long but as of Friday morning I have 2 lbs of hairspray on it! LOL! We will over come this!
30 ноя 19 написано членом:
Ma Ka 71
What..? Got your 'Texas Big Hair' on today or something?
30 ноя 19 написано членом:
FullaBella
Ma ka when mine was short I’d spike it all over. Yes it does Liv. Bella, nope was just teasing ;). Did put a little bit in it and some dry shampoo for a nicer look.
30 ноя 19 написано членом:
peeperjj
Work on mastering just one candy bar.
30 ноя 19 написано членом:
Kenna Morton
Kenna, normally I have one but I was craving more sweets so I settled for one more before bed ;). It’s not normal for me to have two a day. One is my bedtime treat usually.
30 ноя 19 написано членом:
peeperjj
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
peeperjj-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю