puncher- Журнал, 30 ноя 19

Параметры Пользователя puncher | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2019

67,9 кг Потеряно до сих пор: 23,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2019:

3641 ккал

Жир: 145,81г | Белк: 132,27г | Углев: 372,67г. Завтрак: Кофе, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сыр Маасдам. Обед: Конфета, Урбеч Паста из Арахиса, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Ужин: Кофе, Zatecky Gus Пиво Светлое, Перекресток Люля-Кебаб из Говядины, Хачапури, Хинкали. Перекус/Другое: Уже Готово Блинчики с Бананом и Пастой из Орехов и Какао. подробнее ...

2429 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

puncher-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

puncher- Журнал, 30 ноя 19

Оставить свой Комментарий

puncher-Изменение Веса