Estefanicarvalho- Журнал, 30 ноя 19

Параметры Пользователя Estefanicarvalho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2019

73,7 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2019:

1772 ккал

Жир: 44,91г | Белк: 89,96г | Углев: 242,57г. Завтрак: Molico Leite Desnatado em Pó, Panco Pão 100% Integral Zero, Tirolez Requeijão Light Fibras. Обед: DEUSA Farinha de Mandioca Temperada, Ovo Cozido, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido. Ужин: Molico Leite Desnatado em Pó, Nestlé Farelo de Aveia Orgânico. Перекус/Другое: Nestlé Suflair, Manga Palmer. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Estefanicarvalho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Estefanicarvalho- Журнал, 30 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Estefanicarvalho-Изменение Веса