Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЧудоКсю
Журнал
30 ноя 19
ЧудоКсю- Журнал, 30 ноя 19
Параметры Пользователя ЧудоКсю
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2019
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2019:
1241 ккал
Жир: 48,14г | Белк: 110,76г | Углев: 93,79г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2,5%, Иван-Поле Яблоко Печеное с Корицей, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Хуторок Творог 1%.
Обед:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капуста Тушеная.
Ужин:
Даниссимо Творожный с Киви, Вареное Яйцо, Джанкойское Молоко Творог Нежирный 0%.
Перекус/Другое:
Цикорий с Молоком, Домик в деревне Молоко 3,5%, Орехи Кешью, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit Семена Льна и Злаки.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЧудоКсю-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю