Rini2202- Журнал, 30 ноя 19

Параметры Пользователя Rini2202 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2019

56 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2019:

1392 ккал

Жир: 49,12г | Белк: 77,79г | Углев: 159,22г. Завтрак: Ясно Солнышко Овсяная Каша, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Обед: Котлеты из Куриной Грудки, Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Картофель Отварной. Ужин: Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Сметана 15%, Творог 9%. Перекус/Другое: Сыр Голландский, Milky Way Minis. подробнее ...

1953 ккал

Упражнение: Кормление Грудью - 2 часа, Apple Health - 22 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rini2202-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rini2202- Журнал, 30 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Rini2202-Изменение Веса