Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING
Журнал
30 ноя 19
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING- Журнал, 30 ноя 19
Параметры Пользователя ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2019
77,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2019:
3208 ккал
Жир: 34,48г | Белк: 188,24г | Углев: 528,53г.
Завтрак:
Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Crownfield Corn Flakes.
Обед:
La Molisana Pasta Integrale , Auchan Olio Extravergine di Oliva , Deluxe Salmone Affumicato con Alga Nori.
Ужин:
Broccoli, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Curtiriso Riso Basmati.
Перекус/Другое:
Consilia Yogurt Greco, Chiquita Banana, Biotech USA Iso Whey Zero.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю