Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elza_kachaet
Журнал
30 ноя 19
elza_kachaet- Журнал, 30 ноя 19
Параметры Пользователя elza_kachaet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2019
60,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2019:
1453 ккал
Жир: 69,61г | Белк: 134,39г | Углев: 69,01г.
Завтрак:
Good Nut Арахисовая Паста Original, Окское Желток , Окское Яичный Белок, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Текоя Хлеб из Пророщенного Зерна Пшеницы Тыквенный .
Обед:
Гречка Отварная, Говядина Отварная.
Ужин:
Магнит Помидоры Черри, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Bite Интеллект, Яичный Желток, Яичный Белок.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elza_kachaet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю