Lelja63- Журнал, 30 ноя 19

Параметры Пользователя Lelja63 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2019

63,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2019:

1373 ккал

Жир: 44,56г | Белк: 34,62г | Углев: 165,51г. Завтрак: Cheese Lovers Сыр с Грецким Орехом, Елизавета Хлебцы Ржаные, Овсяная Каша на Молоке, Сахар, Кофе с Молоком. Обед: Пастила, Кабачковая Икра, Гречка Вареная. Ужин: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Роллы. Перекус/Другое: Торт. подробнее ...

1529 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа, Спать - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lelja63-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lelja63- Журнал, 30 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Lelja63-Изменение Веса