Redporchlady- Журнал, 29 ноя 19

Параметры Пользователя Redporchlady | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2019

76,6 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 17,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2019:

1750 ккал

Жир: 73,01г | Белк: 115,09г | Углев: 92,46г. Завтрак: Profile Creamy Mocha Shake, Bananas , Starbucks Cappuccino (Venti). Обед: Ham and Cheese Frittata. Ужин: Dirty Martini, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing, Lettuce, Food Club Large Egg, Kroger Ribeye Steak. Перекус/Другое: Dry Roasted Almonds (with Salt Added), Cantaloupe (Muskmelon), Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry. подробнее ...

2554 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Redporchlady-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Redporchlady- Журнал, 29 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Redporchlady-Изменение Веса