amanda-robbins- Журнал, 30 ноя 19

Параметры Пользователя amanda-robbins | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2019

73,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2019:

1295 ккал

Жир: 38,30г | Белк: 116,76г | Углев: 115,28г. Завтрак: So Good Lite Soy Milk, Nescafe Instant Coffee & Skim Milk, Fat Blaster Weight Loss Shake. Обед: Kale, Canned Salmon, Edgell Diced Capsicum, Brown Rice. Ужин: Old El Paso Mild Chunky Tomato Salsa , Avocado, Pink Salmon . Перекус/Другое: Carrots , Nescafe Instant Coffee & Skim Milk. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amanda-robbins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amanda-robbins- Журнал, 30 ноя 19

Оставить свой Комментарий

amanda-robbins-Изменение Веса