carla.milana- Журнал, 29 ноя 19

Параметры Пользователя carla.milana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ontem extraí um dente ciso e só estou podendo ingerir líquido e pastoso de preferência gelado. Comi sorvete de chocolate belga, nada Light, e pra minha surpresa os números da balança baixaram mais um pouquinho. Ontem faltavam 4kg e hj faltam 2.85kg pra chegar no meu primeiro objetivo de 75kg

77,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2019:

973 ккал

Жир: 40,96г | Белк: 37,10г | Углев: 120,46г. Завтрак: Nescau Achocolatado em Pó, Jaguaribe Leite Desnatado. Обед: Carne de Vaca Moída, Sopa de Abóbora. Ужин: Kibon Sorvete de Chocolate. Перекус/Другое: Maizena Amido de Milho, Jaguaribe Leite Desnatado, Carne de Vaca Moída, Sopa de Abóbora, Sopa de Abóbora. подробнее ...

1838 ккал

Упражнение: Отдыхать - 9 часа, Спать - 15 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carla.milana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carla.milana- Журнал, 29 ноя 19

Оставить свой Комментарий

carla.milana-Изменение Веса