Dam03- Журнал, 29 ноя 19

Параметры Пользователя Dam03 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2019

68,7 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2019:

1258 ккал

Жир: 59,94г | Белк: 52,24г | Углев: 134,51г. Завтрак: Nescau Nescau Light, Parmalat Leite Semidesnatado, Aurora Linguiça Churrasco, Hellmann's Maionese, Tapioca. Обед: Aurora Linguiça Toscana, Banana Prata, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Músculo Bovino Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Castanhas de Caju, Queijo Meia Cura, Queijo Coalho. Перекус/Другое: Bolo de Cenoura sem Cobertura Glacé, Casa de Bolos Bolo de Mandioca. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dam03-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dam03- Журнал, 29 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Dam03-Изменение Веса