cidapetito- Журнал, 29 ноя 19

Параметры Пользователя cidapetito | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2019

69,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2019:

911 ккал

Жир: 46,93г | Белк: 80,58г | Углев: 43,31г. Завтрак: Ovo Frito, Abacate, Três Marias Queijo Mussarela, Crioulo Manteiga com Sal, Wickbold Pão Integral sem Casca Light. Обед: Repolho, Salmão no Forno ou Grelhado. Ужин: Kibon Sorvete de Creme, Munik Barra de Chocolate 70% Amargo, Friboi Carne Moída Patinho, Alface, tal e qual, creme de leite, leite de coco, coco ralado, couve flor. Перекус/Другое: Melão, Camil Biscoito De Arroz Integral Com Pimenta, Mandubim Pasta de Amendoim Integral. подробнее ...

1923 ккал

Упражнение: Pilates - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Amiga sumida🌷

29 ноя 19 написано членом: Lu_leoninaa

Oi querida verdade !!!! De olho na balança vida pessoal complicada 😏 beijão, obrigada pelo carinho !😘😘

30 ноя 19 написано членом: cidapetito


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cidapetito-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cidapetito- Журнал, 29 ноя 19

Оставить свой Комментарий

cidapetito-Изменение Веса