Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DarsiShad
Журнал
29 ноя 19
DarsiShad- Журнал, 29 ноя 19
Параметры Пользователя DarsiShad
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2019
69,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 ноября 2019:
1446 ккал
Жир: 70,43г | Белк: 72,61г | Углев: 129,88г.
Завтрак:
Печенье Пп с Орехами, Кофе с Молоком и Сахаром, Домик в деревне Сметана 20%, Сырники с Сыром.
Обед:
Сыр Сулугуни, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой.
Перекус/Другое:
Сыр Сулугуни, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Овсяное Печенье с Орехами, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сыр Тильзитер, Красная Фасоль (Консервированная), Воронцовские Сухарики Холодец и Хрен, Молочное Дело Творобушки, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Овсяное Печенье с Орехами, Кофе с Молоком, Молочное Дело Творобушки.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DarsiShad-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю