alessandra.bering- Журнал, 29 ноя 19

Параметры Пользователя alessandra.bering | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2019

55,7 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2019:

1443 ккал

Жир: 61,97г | Белк: 56,63г | Углев: 168,38г. Завтрак: Café, Magro Açúcar Light , Servulo Queijo Minas Frescal. Обед: Molho de Soja (Shoyu), Viva Vida Tomate Grape, Tio João Arroz Integral Cozido, Gallo Azeite de Oliva tipo Único, Quaker Farelo de Aveia, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Bacon. Ужин: Batata Doce Cozida, Tomates, Servulo Queijo Minas Frescal, Gallo Azeite de Oliva tipo Único, Quaker Farelo de Aveia, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Bacon. Перекус/Другое: Nestlé Sensação , Nestlé Bombom Charge (21g), Nestlé Bombom Smash, Chokito Chokito, Maçã, Banana Prata. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alessandra.bering-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alessandra.bering- Журнал, 29 ноя 19

Оставить свой Комментарий

alessandra.bering-Изменение Веса