esche85- Журнал, 29 ноя 19

Параметры Пользователя esche85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Guten Morgen!☀️
Es war wirklich schön gestern auf dem Weihnachtsmarkt, und dass es etwas hoch geht war klar🤷‍♀️ jetzt geht es heute brav weiter, habt einen schönen Tag!🙋‍♀️

64,4 кг Потеряно до сих пор: 27,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2019:

986 ккал

Жир: 40,71г | Белк: 38,33г | Углев: 115,16г. Завтрак: Eiskaffee mit Milch und Zucker, Clementinen, Tomaten, Gurke (mit Schale), Penny Markt Butterkäse, Schwartau Hofladen Sauerkirsche, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Harry Knolli Kartoffelbrot. Обед: Subway BBQ Soße, Mike Mitchell's Süßkartoffelpommes, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Sahnesauce, Cordon Bleu. подробнее ...

1766 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Guten Morgen! Alles was schön ist und Spass macht kostet was. In diesem Fall halt 400 g.... ich finde das war doch ein Schnäppchen, oder!?😉🍀👍🦋

30 ноя 19 написано членом: missbutterfly1968


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

esche85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

esche85- Журнал, 29 ноя 19

Оставить свой Комментарий

esche85-Изменение Веса