carolgongs- Журнал, 29 ноя 19

Параметры Пользователя carolgongs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2019

49,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2019:

1435 ккал

Жир: 42,50г | Белк: 73,34г | Углев: 131,04г. Завтрак: Qualitá Tâmara Seca sem Caroço , Purê de Couve Flor, Quaker Farelo de Aveia, Spoleto Ervilha, Clara de Ovo, Itambé Leite Desnatado Zero Lactose, Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate. Обед: Lacta Chocolate Ao Leite, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Vagem Cozida, Batata Doce, Purê de Couve Flor. Перекус/Другое: Power One Pasta de Amendoim Integral, Maçã, Brahma Chope. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carolgongs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carolgongs- Журнал, 29 ноя 19

Оставить свой Комментарий

carolgongs-Изменение Веса