TonyFar- Журнал, 26 фев 13

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2013

101,9 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2013:

1390 ккал

Жир: 48,62г | Белк: 96,51г | Углев: 138,91г. Завтрак: Bl�b�rsyltet�y Fruitland, Puffet havre First Price, milk Q lett 1% fett. Обед: tomat 100g, Tunafish in oil Eldorado. Ужин: Melk lett Q 3dl, O'Boy original, Tomatbønner 50g Nora, Tomato 110g, sardines eldorado sunfloweroil. Перекус/Другое: Riskaker First Price, Rislunsj Tine bringebær, Milk Chocolate Caramel Maxim energibar 55g. подробнее ...

3215 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 45 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 16 часа и 15 минуты. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 26 фев 13

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса