Blanch248- Журнал, 29 ноя 19

Параметры Пользователя Blanch248 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2019

67,2 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2019:

986 ккал

Жир: 14,12г | Белк: 76,94г | Углев: 145,57г. Завтрак: Plátano. Обед: Peras, Huevo Cocido, Cebollas, Lubina, Calvo Atún al Natural, Pimiento Rojo. Ужин: Naranjas, Chef Select Tiras de Pechuga de Pollo, Espinacas, Calvo Atún al Natural. Перекус/Другое: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Schar Corn Flakes, RealValle Pechuga de Pollo Cocida, Nestlé Chocolate Negro Dolca, Naranjas, Almendras, Mandarina. подробнее ...

2457 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка

Blanch248-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю