nando_884- Журнал, 29 ноя 19

Параметры Пользователя nando_884 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2019

71 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2019:

2668 ккал

Жир: 70,02г | Белк: 147,83г | Углев: 349,16г. Завтрак: Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Prozis Oatmeal + Whey Protein (Nutchoc), Banana, Hacendado Leche Entera, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza. Обед: Amstel Radler, Filete de Añojo, Huevo Revuelto. Ужин: Kellogg's Rice Krispies, Banana, Prozis Crema de Cacahuete, Hacendado Corn Flakes , Valor Chocolate Negro 70% Stevia, Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Arroz Basmati, Pechuga de Pollo a la Plancha. Перекус/Другое: Kellogg's Rice Krispies, Hero Baby Crema de Arroz sin Gluten, Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nando_884-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nando_884- Журнал, 29 ноя 19

Оставить свой Комментарий

nando_884-Изменение Веса