Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nando_884
Журнал
29 ноя 19
nando_884- Журнал, 29 ноя 19
Параметры Пользователя nando_884
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2019
71 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 ноября 2019:
2668 ккал
Жир: 70,02г | Белк: 147,83г | Углев: 349,16г.
Завтрак:
Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Prozis Oatmeal + Whey Protein (Nutchoc), Banana, Hacendado Leche Entera, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza.
Обед:
Amstel Radler, Filete de Añojo, Huevo Revuelto.
Ужин:
Kellogg's Rice Krispies, Banana, Prozis Crema de Cacahuete, Hacendado Corn Flakes , Valor Chocolate Negro 70% Stevia, Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Arroz Basmati, Pechuga de Pollo a la Plancha.
Перекус/Другое:
Kellogg's Rice Krispies, Hero Baby Crema de Arroz sin Gluten, Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nando_884-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю