Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aaaann
Журнал
29 ноя 19
Aaaann- Журнал, 29 ноя 19
Параметры Пользователя Aaaann
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2019
59,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 ноября 2019:
2574 ккал
Жир: 73,34г | Белк: 122,95г | Углев: 338,68г.
Завтрак:
Brüggen Copos de Avena, Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Yogur Natural 0%, Manzana.
Обед:
Bonarea Ensaladilla, Bonarea Tomate Triturado, SOS Arroz Blanco, Huevo.
Ужин:
Margui Queso Cottage 0%, Hacendado Pan Integral de Centeno, Dulcesol Cheese Cake, Makis de Atún, Argal Hummus, Aldi Chocolate Negro 85%.
Перекус/Другое:
Hacendado Manzana Roja Deshidratada, Frutos Secos, MyProtein Impact Whey Protein, Aldi Jamón Cocido, Veritas Pan De Centeno Y Avena.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aaaann-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю