Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kolesanastasia
Журнал
29 ноя 19
kolesanastasia- Журнал, 29 ноя 19
Параметры Пользователя kolesanastasia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2019
57,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 ноября 2019:
1465 ккал
Жир: 57,22г | Белк: 69,78г | Углев: 174,14г.
Завтрак:
Чай, Каждый День Черная Смородина Замороженная, 4 Сезона Малина Замороженная, Овсяная Каша на Воде, Мёд, Пирожное Бисквитное Аленка со Вкусом Пломбира(1Шт-35Г).
Обед:
Кофе, Пирожное Бисквитное Аленка со Вкусом Пломбира(1Шт-35Г), Кофе, Пирожное Бисквитное Аленка со Вкусом Пломбира(1Шт-35Г), Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Первая Свежесть Шарики Куриные.
Ужин:
Зеленое Яблоко, Творог 9%, Мёд.
Перекус/Другое:
ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Фейхоа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kolesanastasia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю