josephc0917- Журнал, 29 ноя 19

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體重87.8
體脂30.5
水分49.6
基代1631
內臟脂肪15
肌肉57.9
骨質3.1🐷🐷🐷

87,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 87,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2019:

2449 ккал

Жир: 76,83г | Белк: 116,16г | Углев: 333,47г. Обед: 刈包, 全家四神湯, 油飯, 全家芋頭牛奶西米露, 肉包. Ужин: 小美冰淇淋, 燙青菜, 麵, Costco 爆米花, 牛排（瘦肉）, 蛤蜊/蜆. Перекус/Другое: 豆花, 芋圓, 砂糖, 花生, 紅豆. подробнее ...

3010 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 29 ноя 19

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса