Felis Domesticus- Журнал, 29 ноя 19

Параметры Пользователя Felis Domesticus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ya işte zorla şerle 😂 düşmüyor arkadaşlar düşmüyor

64,4 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2019:

1290 ккал

Жир: 52,93г | Белк: 59,53г | Углев: 142,50г. Завтрак: Haşlanmış Yumurta, Haşlanmış Yumurta, Reçel Konserveleri, Uno Anadolu Tam Buğday Tava Ekmeği, Tulum Peyniri. Обед: Ev Yapımı Yoğurt, Bezelye Yemeği. Ужин: Kestane. Перекус/Другое: Simbat Çıtır Leblebi, Kuru Yaban Mersini, İçim Laktozsuz Süt . подробнее ...

946 ккал

Упражнение: Степпер - 1 час, Samsung Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

Bak gör nasıl düşecek bir anda 😁✌️

29 ноя 19 написано членом: Banu✌️

İnşallah bugün sporda üçüncü günüm 1200 kalori planladım spordan önce taş çatlasa 800 kalori alabiliyordum stress vardı

29 ноя 19 написано членом: Felis Domesticus

Ama 10 günde 2 kilo verdim o ara 66 dan 64 e biranda

29 ноя 19 написано членом: Felis Domesticus


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Felis Domesticus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Felis Domesticus- Журнал, 29 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Felis Domesticus-Изменение Веса