Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Leni Liu Cing Link
Журнал
29 ноя 19
Leni Liu Cing Link- Журнал, 29 ноя 19
Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2019
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 ноября 2019:
1301 ккал
Жир: 70,25г | Белк: 46,45г | Углев: 126,83г.
Завтрак:
Saus Tomat, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic.
Обед:
Bimoli Minyak Goreng, Telur, Remahan Roti, Keju Mozzarella Sebagian Susu Skim, Sayur Lumpia, Nasi Kuning.
Ужин:
Wafer Coklat.
Перекус/Другое:
Alpukat, Choki Choki Chocolate Paste, Kue Mangkok, McDonald's Apple Pie.
подробнее ...
1571 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Leni Liu Cing Link-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю