치요츠리- Журнал, 29 ноя 19

Параметры Пользователя 치요츠리 | < Предыдущая Запись |Следующий >

어제 마라소스에 볶은 우삼겹과 야채로 1식. 버터20g, 만나, 스키피,허쉬베이킹바 2조각, 우엉차

51,1 кг Потеряно до сих пор: 20,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2019:

1312 ккал

Жир: 93,12г | Белк: 46,25г | Углев: 73,87г. Обед: 코스트코 플레인 베이글, 엘르앤비르 고메버터. Ужин: 해키키 볼로네제소스, Jarrow Formulas 코코넛오일, 존쿡 델리미트 뉴른베르거 소시지, 녹색 올리브, 엑스트라 버진 올리브 오일, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 아스파라거스, 애호박, 피망, 달걀. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

치요츠리-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

치요츠리- Журнал, 29 ноя 19

Оставить свой Комментарий

치요츠리-Изменение Веса