Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lfp8797
Журнал
29 ноя 19
lfp8797- Журнал, 29 ноя 19
Параметры Пользователя lfp8797
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
24.2%,
血糖96
55,5 кг
Потеряно до сих пор:
14,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 ноября 2019:
1310 ккал
Жир: 95,62г | Белк: 53,88г | Углев: 86,58г.
Завтрак:
雞蛋, 健康廚房 培煎芝麻醬, 萬家香 和風沙拉醬, 遠洋牌 鮪魚抹醬, Costco 蘿蔓心, Almond breeze 無糖杏仁飲, 安佳 鮮奶油, Hershey's 無糖可可粉(含纖維), 洋車前仔(三實), 全聯 聖女小蕃茄.
Обед:
Hershey's 無糖可可粉(含纖維), 半甜巧克力豆, 安佳 鮮奶油, Almond breeze 無糖杏仁奶, 加利福尼亞杏仁粉, NOW 洋車前子粉, 雞蛋, 全聯 聖女小蕃茄, 快樂牛三角起司塊(15g/塊), 卜蜂 輕食沙拉胸, Costco 蘿蔓心, 酪梨, 福樂 好優頂級牛奶優酪(無糖), 健康廚房 培煎芝麻醬, 萬家香 和風沙拉醬.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lfp8797-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю