joost_van_klink- Журнал, 28 ноя 19

Параметры Пользователя joost_van_klink | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2019

89,1 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2019:

2103 ккал

Жир: 90,22г | Белк: 130,51г | Углев: 190,09г. Завтрак: AH Kipfilet (Beleg), SPA Rood, AH Ongebrande Notenmix, AH Blauwe Bessen, Gebakken Ei, Pickwick Groene Thee. Обед: Princes Makreelfilets in Water, AH Paprika Mix, AH Olijfolie Traditioneel, Zalm, AH Spruiten, AH Champignons. Ужин: Princes Tonijnstukken in Water, Gebakken Ei, AH Kipfilet (Beleg), Quinoa, Zoete Aardappel, AH Oosterse Wokgroente. Перекус/Другое: AH Puur & Eerlijk Biologische Zilvervliesrijst, Appel, Groene Thee, SPA Rood, Douwe Egberts Koffie, AH Ongebrande Walnoten, Gekookt Ei. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joost_van_klink-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joost_van_klink- Журнал, 28 ноя 19

Оставить свой Комментарий

joost_van_klink-Изменение Веса