emms21uk- Журнал, 28 ноя 19

Параметры Пользователя emms21uk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2019

95,3 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 26,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2019:

721 ккал

Жир: 15,44г | Белк: 20,97г | Углев: 135,19г. Завтрак: Bananas, Almond Milk, Oats , Honey , Dried Chia Seeds . Обед: Vegetable Soup. Перекус/Другое: Bananas. подробнее ...

1421 ккал

Упражнение: Бокс - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

emms21uk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

emms21uk- Журнал, 28 ноя 19

Оставить свой Комментарий

emms21uk-Изменение Веса