Fernanda A. de Lara- Журнал, 27 ноя 19

Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2019

59,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2019:

820 ккал

Жир: 56,42г | Белк: 56,31г | Углев: 26,58г. Завтрак: Frimesa Apresuntado, Tirol Queijo Prato, Ovo (Inteiro), Café, Santa Clara Nata, Café. Обед: Farelo de Aveia, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Psyllium, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Cacau em Pó (Não Adocicado), Coxa de Frango, Rondinha Rondinha Lingüiça Defumada Especial, Ovo (Inteiro). Ужин: Aurora Peito de Frango Defumado, Clara de Ovo. Перекус/Другое: Frimesa Lingüiça tipo Calabresa Cozida e Defumada, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda A. de Lara- Журнал, 27 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса