adrianars3.8- Журнал, 28 ноя 19

Параметры Пользователя adrianars3.8 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2019

74,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2019:

1278 ккал

Жир: 65,28г | Белк: 134,74г | Углев: 34,02г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar . Обед: Ovo Cozido, Tomates, Salada Verde Mista, Filé de Frango Grelhado, Omelete ou Ovos Mexidos, Couve Refogada, Cebolas, Rúcula. Ужин: Queijo Mozzarella, Peito de Frango, Ovo Mexido, Carne do Peito de Frango, Abacate. Перекус/Другое: Morangos. подробнее ...

446 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adrianars3.8-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adrianars3.8- Журнал, 28 ноя 19

Оставить свой Комментарий

adrianars3.8-Изменение Веса