Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nogareclarissa
Журнал
28 ноя 19
nogareclarissa- Журнал, 28 ноя 19
Параметры Пользователя nogareclarissa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2019
93,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 ноября 2019:
1207 ккал
Жир: 95,46г | Белк: 68,36г | Углев: 24,45г.
Завтрак:
Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo.
Обед:
Verde Campo Creme de Leite Fresco, Tirolez Creme de Leite Fresco, Arroz de Couve Flor, Filé Mignon Grelhado.
Полдник:
Qualitá Nozes sem Casca, Abacate.
Ужин:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, Arroz de Couve Flor, Pescada.
После Ужина:
Coco.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nogareclarissa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю