joycepds- Журнал, 28 ноя 19

Параметры Пользователя joycepds | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2019

65,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2019:

916 ккал

Жир: 44,55г | Белк: 62,30г | Углев: 74,36г. Завтрак: Psyllium, Imbiara Farinha de Maracujá , Queijo Coalho, Banana Prata, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Ovo. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Betânia Leite Baixa Lactose, Psyllium, Pé de Fruta Polpa de Açaí Médio, Best Whey Chocolate Brownie J. Перекус/Другое: Torta de Frango Low Carb, Maçã, Castanhas de Caju. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joycepds-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joycepds- Журнал, 28 ноя 19

Оставить свой Комментарий

joycepds-Изменение Веса