Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
28 ноя 19
DiscursMonger- Журнал, 28 ноя 19
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2019
79 кг
Потеряно до сих пор:
21,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 ноября 2019:
1313 ккал
Жир: 40,41г | Белк: 73,44г | Углев: 161,64г.
Завтрак:
Магнит Мандарин, Варенька Варенье Клубничное, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Азбука Вкуса Колбаса Вареная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый, Избенка Масло Сливочное.
Обед:
Пятерочка Банан, Домик в деревне Творог 0,1%.
Ужин:
Прайм Стар Мясной Итальянский Суп с Кавателли, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Мясновъ Фарш Куриный.
Перекус/Другое:
Перекресток Финики Сушёные с Косточкой.
подробнее ...
2314 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю