Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Luckmartin
Журнал
28 ноя 19
Luckmartin- Журнал, 28 ноя 19
Параметры Пользователя Luckmartin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Fazendo tudo certinho, com jejum e tudo e a balança não desceu ...🤔😔
97 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
47 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 ноября 2019:
953 ккал
Жир: 69,67г | Белк: 64,65г | Углев: 14,84г.
Завтрак:
Café, Ovo Frito, Queijo Provolone, Faixa Azul Queijo Parmesao.
Обед:
Cenouras, Couve Manteiga Refogada, Vagem Cozida, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura).
Ужин:
Goiaba, Queijo Parmesão (Duro), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura).
Перекус/Другое:
Nestlé Creme de Leite.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Luckmartin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю