Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Koval.P
Журнал
28 ноя 19
Koval.P- Журнал, 28 ноя 19
Параметры Пользователя Koval.P
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Всем привет 😘
Меня зовут Полина, и я расскажу не много о себе... Сама из Беларуси, студентка 3 курса Факультета физической культуры... учусь в городе Мозырь!
Мне 19 лет, рост 169-170см
Никогда не была худышкой, мой минимальный вес за 5 лет - 62 кг, максимальный - 78 кг.
На данный момент активно занимаюсь ГИРЕВЫМ СПОРТОМ. Тренируюсь 3 раза в неделю.
67,9 кг
Потеряно до сих пор:
19,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 ноября 2019:
1127 ккал
Жир: 40,44г | Белк: 51,92г | Углев: 136,65г.
Завтрак:
Вода, Капуста Белокочанная, Красный Лук, Морковь, Чумак Лапша из Твёрдых Сортов Пшеницы .
Обед:
Котлета Свиная, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%.
Перекус/Другое:
Halls Леденцы , Корица, Сахар, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Кофе.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Koval.P-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю