Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nando_884
Журнал
28 ноя 19
nando_884- Журнал, 28 ноя 19
Параметры Пользователя nando_884
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2019
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 ноября 2019:
2816 ккал
Жир: 73,27г | Белк: 134,61г | Углев: 391,70г.
Завтрак:
Ferrarini Jamón Cocido, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Prozis Oatmeal + Whey Protein (Nutchoc), Hacendado Leche Entera.
Обед:
Pan Blanco, Huevo Cocido, Hacendado Alubia Blanca Cocida, Aceite de Oliva Extra Virgen, Arroz Basmati (Cocido).
Ужин:
Hacendado Corn Flakes , Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Prozis Maltodextrina, Mercadona Hamburguesa Vacuno, Arroz Basmati (Cocido), Pan Blanco, Patatas Cocidas.
Перекус/Другое:
Valor Chocolate Negro 70% Stevia, Gullón Galletas María sin Gluten, Prozis 100% Whey Prime 2.0, Hero Baby Crema de Arroz sin Gluten.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nando_884-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю