Inna_Zubkova_- Журнал, 28 ноя 19

Параметры Пользователя Inna_Zubkova_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2019

79,3 кг Потеряно до сих пор: 30,7 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2019:

1648 ккал

Жир: 70,75г | Белк: 103,82г | Углев: 162,32г. Завтрак: Nespresso Кофе в Капсулах, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Dolce Granto Сыр Пармезан. Обед: ВкусВилл Шоколад Молочный на Меду, Магнолия Ветчина Домашняя из Индейки , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Суп Пюре. Ужин: Мандарины, Оливковое Масло, Соевый Соус, Hochland Фетакса, ARO Сладкая Кукуруза в Зернах Замороженная, Салат Овощной, Курица с Шампиньонами. Перекус/Другое: Newa Nutrition Кекс Смесь для Выпечки, Мандарины, Манго, МакКофе Макарони, Свежевыжатый Морковный Сок. подробнее ...

236 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Inna_Zubkova_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Inna_Zubkova_- Журнал, 28 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Inna_Zubkova_-Изменение Веса