Elenastepa32- Журнал, 28 ноя 19

Параметры Пользователя Elenastepa32 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2019

78,4 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2019:

1798 ккал

Жир: 66,97г | Белк: 76,95г | Углев: 160,78г. Завтрак: Родные Просторы Хлеб Воронецкий, Кофе с Молоком, Сиртаки Сыр, Мирамар Форель Слабосоленая. Обед: Морковь, Лук, Куриная Печень, Веселый Молочник Сметана 15%, Картошка Вареная. Ужин: Royal Forest Сироп Топинамбура , Nutiva Кокосовое Масло, Приготовленная Тыква, Манная Крупа, Макфа Пшеничная Мука, Апельсин, Narnari Вино Киндзмараули, Орех Пекан, Приготовленная Тыква, Royal Forest Сироп Топинамбура , Ашан Сыр Дор Блю. Перекус/Другое: Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Вареное Яйцо. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elenastepa32-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elenastepa32- Журнал, 28 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Elenastepa32-Изменение Веса