Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sladkiyzefirka
Журнал
28 ноя 19
sladkiyzefirka- Журнал, 28 ноя 19
Параметры Пользователя sladkiyzefirka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2019
71,1 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 ноября 2019:
2323 ккал
Жир: 105,27г | Белк: 139,87г | Углев: 205,05г.
Завтрак:
Slakon Конфета Желейная , Рот Фронт Конфеты Коровка, Черкизово Колбаса Московская, Коломенское Батон Нарезной, Жареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская.
Обед:
Грецкие Орехи, Домик в деревне Молоко 1,5%, Вафли, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Коломенское Батон Нарезной, Печень Куриная Жареная, Масло Подсолнечное, Картошка Печеная.
Ужин:
Грецкие Орехи, Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Кефир 1%, Grow Food Запечённые Сырники из Творога, Шарлиз Пастила Клюквенная.
подробнее ...
1616 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sladkiyzefirka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю