Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lionora1984
Журнал
28 ноя 19
Lionora1984- Журнал, 28 ноя 19
Параметры Пользователя Lionora1984
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Guten Morgen ihr Lieben🌧☔. Bei uns ist es ungemütlich heute. Richtiges Herbstwetter🍁🍂.
Habt alle einen schönen Tag🤗
63,8 кг
Потеряно до сих пор:
15,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 ноября 2019:
1615 ккал
Жир: 58,70г | Белк: 64,94г | Углев: 204,80г.
Завтрак:
Kaufland Speisequark Magerstufe, Gutes Land Jogurt 0,1% Fett, BioBio Basis Müsli Cereal Mix, Heidelbeeren.
Обед:
Rote Paprika, Kirschtomaten, Möhren, Aldi Cashewkerne, BioBio Mini Knäcke Snack Rosmarin & Meersalz.
Ужин:
Youcook Indisches Chicken Tikka .
Перекус/Другое:
Nutella Nutella, Brandt Hobbits Kernig, Elstar, Santa Claus in Town Baumkuchenspitzen mit Irish Cream, Clementinen, Brandt Hobbits Kernig, Gut & Günstig Amerikaner.
подробнее ...
425 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
15 Сторонников
Поддержка
Комментария
guten Morgen... bei uns regen aber laufen werde ich heute trotzdem wieder 💪 wünsche dir auch einen tollen Tag
27 ноя 19 написано членом:
dornfelder09
Guten Morgen 😊 Bei uns sieht es auch aus, als hätte man eine Laubbombe platzen lassen 😄 nu regnet es... Hab trotzdem einen schönen Tag 😉
28 ноя 19 написано членом:
Jenniii-25
Moin Lionora, hier auch mit Nieselregen, trotzdem wünsche ich dir einen schönen Tag 😊
28 ноя 19 написано членом:
Pinguin1512
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lionora1984-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю