Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NadezdaKovalenko
Журнал
28 ноя 19
NadezdaKovalenko- Журнал, 28 ноя 19
Параметры Пользователя NadezdaKovalenko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2019
64,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 ноября 2019:
1035 ккал
Жир: 68,07г | Белк: 36,97г | Углев: 73,25г.
Завтрак:
Простоквашино Сливки 10%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Дымов Сосиска Молочная, Стручковая Фасоль с Яйцом.
Обед:
6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Дымов Сосиска Молочная, Стручковая Фасоль с Яйцом.
Ужин:
Мандарины, Epica Йогурт с Манго и Семенами Чиа, KDV Батончик с Арахисом и Клюквой.
Перекус/Другое:
Простоквашино Сливки 10%, Milka Молочный Шоколад с Карамельной Начинкой.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NadezdaKovalenko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю