Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2019
|
92,1 кг
Потеряно до сих пор: 19,9 кг.
Еще предстоит сделать: 13,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2615 ккал
|
Жир: 147,42г | Белк: 81,98г | Углев: 250,69г.
Завтрак: Домик в деревне Сливки 20%, Домик в деревне Сметана 15%, Абрикосовые Джемы и Варенья, Слобода Майонез Оливковый 67%, Яйцо Куриное. Обед: Милка Пирожное Бисквитное с Шоколадной Начинкой, Грин Рэй Корнишоны, Табрис Хлеб Станичный Бездрожжевой Ржано-Пшеничный Постный , Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Тавр Сардельки Ганноверские, Магнит Банан. Ужин: Любятово Печенье Тонкое Черничное со Злаками, Абрикосовые Джемы и Варенья, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Табрис Хлеб Станичный Бездрожжевой Ржано-Пшеничный Постный , Тавр Сардельки Ганноверские. Перекус/Другое: Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Абрикосовые Джемы и Варенья, Любятово Печенье Тонкое Черничное со Злаками, Чай, Грин Рэй Корнишоны, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Вода, Кофе. подробнее ...
|
Набралось 0,9 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Zabavushka88-Изменение Веса
|
