sh.vero- Журнал, 28 ноя 19

Параметры Пользователя sh.vero | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2019

62,8 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2019:

1602 ккал

Жир: 67,66г | Белк: 104,01г | Углев: 154,56г. Завтрак: Protein Rex Protein Rex Gym, Агуша Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Батон Нарезной, Ячневая Каша. Обед: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Батон Нарезной, Агуша Молоко 2,5%, Булгур (Вареный). Ужин: Агуша Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик. Перекус/Другое: Яблоко, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Какао-Порошок (Несладкий), Творог 9%, Сухие Жареные Очищенные Семечки. подробнее ...

129 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sh.vero-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sh.vero- Журнал, 28 ноя 19

Оставить свой Комментарий

sh.vero-Изменение Веса