Инесса241988- Журнал, 28 ноя 19

Параметры Пользователя Инесса241988 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2019

79 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2019:

1645 ккал

Жир: 60,63г | Белк: 122,69г | Углев: 151,97г. Завтрак: Рахат Зефир Бело-Розовый, Овсяноблин с Сыром. Обед: Dove Молочный Шоколад, Огурец (с Кожурой), Vitalnan Хлеб Цельнозерновой Полезная Пшеница, Гречка Отварная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Ужин: Рыбные Котлеты, Ого Отруби Бородинские, Ветчина Куриная. Перекус/Другое: Кефир 2,5%, Сушеный Инжир. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Инесса241988-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Инесса241988- Журнал, 28 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Инесса241988-Изменение Веса