Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alena_Chernysh
Журнал
28 ноя 19
Alena_Chernysh- Журнал, 28 ноя 19
Параметры Пользователя Alena_Chernysh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
💃💃💃
57,3 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 ноября 2019:
1040 ккал
Жир: 44,78г | Белк: 47,60г | Углев: 118,47г.
Завтрак:
Оливковое Масло, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Овсяная Каша на Воде, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Миндаль, Кешью, Курага.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alena_Chernysh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю