slonik3108- Журнал, 28 ноя 19

Параметры Пользователя slonik3108 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2019

76,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2019:

1378 ккал

Жир: 44,12г | Белк: 113,74г | Углев: 134,11г. Завтрак: Красная Икра Икра Кеты, Arla Сыр Буко, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Кофе, Campina Сливки для Кофе 10%, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Обед: ВкусВилл Хурма, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Куриное Филе Вареное, Морковь по-Корейски, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Сливочное Масло, Булгур (Вареный). Ужин: Arla Сыр Буко, Красная Икра Икра Кеты, Болгарский Перец, Фасоль (без Соли, Отварная), Морской Окунь. Перекус/Другое: Лента Яблоко Симиренко , Изюм (без Косточек), Орехи Кешью. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

slonik3108-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

slonik3108- Журнал, 28 ноя 19

Оставить свой Комментарий

slonik3108-Изменение Веса