poyang11- Журнал, 27 ноя 19

Параметры Пользователя poyang11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Increased kCal to 3503

63,3 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2019:

3500 ккал

Жир: 61,06г | Белк: 164,05г | Углев: 590,90г. Завтрак: Compliments Whole Kernel Corn, Campbell's Vegetable Broth No Salt Added, White Rice (Long-Grain, Cooked) , Great Value Asian Style Vegetables Frozen, Muscle Pharm Combat Powder, Mammoth Mass Gainer. Обед: Minced Garlic, President's Choice Blue Menu Whole Grain Macaroni, Great Value Chopped Spinach, No Name Crushed Tomatoes, No Name Extra Virgin Olive Oil, Campbell's Vegetable Broth. Ужин: Compliments Tomato Ketchup, No Name Wine Sauerkraut, White Rice (Long-Grain, Cooked), Yves Veggie Cuisine Jumbo Veggie Dogs. Перекус/Другое: Kraft All Natural Peanut Butter, Compliments Whole Wheat Bread, Compliments Whole Wheat Bread, Kraft All Natural Peanut Butter. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

poyang11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

poyang11- Журнал, 27 ноя 19

Оставить свой Комментарий

poyang11-Изменение Веса