Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
YUKON199
Журнал
28 ноя 19
YUKON199- Журнал, 28 ноя 19
Параметры Пользователя YUKON199
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2019
82,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 ноября 2019:
1581 ккал
Жир: 93,25г | Белк: 83,73г | Углев: 103,12г.
Завтрак:
ВкусВилл Филе Индейки Варёно-Копченое, Кофе с Молоком, Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, Авокадо, Егорьевская Фабрика Брауншвейгская Колбаса.
Обед:
Куриный Бульон, Курица Вареная, Приготовленная Морковь, Лук, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Ужин:
Черемушки Хлеб Бородинский, Вкусные Консервы Крупные Шпроты в Масле, Винегрет, Сметана , Domat Рассольник .
Перекус/Другое:
АМА Пирожное Берлинское, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Лента Банан.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
YUKON199-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю